八段锦与太极拳均为中国民间广为流传的健身法，由八种功法集锦组成，内容包括肢体运动和气息调理，姿势分站、坐两种，站式要求双脚与肩同宽，坐式要求盘膝正坐，配合舌抵上颚、意守丹田等细节，每种动作反复多次。此台北故宫博物院藏清宫绘本站式《八段锦册》内含彩绘插图十幅，描绘的是站式八段锦的动作要领。
八段锦一般是由八种动作组成，每种动作称为一“段”。每种动作都要反复多次，并配合气息调理（如舌抵上颚、意守丹田）。八段锦的动作一般比较舒缓，适合各年龄段的人锻炼。在姿势上分为站式和坐式两种，站式要求双脚微分与肩同宽，坐式要求盘膝正坐，具体动作各不相同。站式和坐式都分别由八句话总结动作要领。此图册描绘的是站式八段锦的动作要领。
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这几天被梁道长的微博震惊。 清凉山这么一个破旧的道教场所，小时候逛庙会都不太去的地方。竟然被盯上了。一年前梁道长没去的时候怎么不派人去发展一下。是针对梁道长还是仅仅只是摘桃。瑶池宫…
【校本】 五色使人目明，馳騁田獵使人心發狂，難得之貨使人之行方，五味使人之口爽，五音使人之耳聾。是以聖人之治也，爲腹不爲目。故去彼取此。 【今文】 五色使人目明，驰骋田猎使人心发狂…
书名：道教五派丹法精选（全五集）作者：（元）李道纯 著；王沐 主编出版社：中医古籍出版社出版日期： 1989年5月 编号：E0014格式：PDF大小：63.25MB
“道门乐府”是道教色彩的乐府歌词，源于并流传于民间。汉魏六朝道教的发展时期，道士使用这些艺术形式向人们传播宗教教义，劝导世人皈依道教，因此留下诸多劝仙劝道和表现神仙境界的“道门乐府…
1.只剩一只的袜子、有洞的和没松紧的袜子。 ⒉已经枯萎或者快要死掉的绿植。 ⒊干洗店和买衣服时送的廉价衣架。 ⒋不再需要的旧数据线。 ⒌已经不用的老电脑、手机和各种旧家电。 ⒍不戴…
张至顺道长，号米晶子，全真龙门派第二十一代。道长十七岁于陕西华州半截山碧云庵出家，随师父陕西山阳大天竺山刘明苍道长修行悟道。刘明苍道长得师太王圆吉道长真传。一九五五年，道长出山参访…
